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抗拒无所事事,重拾生活的活力

抗拒无所事事,重拾生活的活力

你有没有过这样的经历? 连着几天不上班,窝在家里,睡到自然醒,刷刷手机,打打游戏,一天就这么过去了。 刚开始你觉得爽,可时间一长,你发现不对劲了——浑身没劲,脑子里空荡荡的,看谁都不顺眼,心里慌得不行。 罗翔教授说过一段话,我听完后背发凉。 他说,人要是整天闲着没事儿,就知道在家吃喝玩乐、抱着手机刷个不停,一晃几小时、一天就过去了。最可怕的是,这种情况下,没人管你,也没有任何规矩约束你,你还觉得日